Tác giả: admin
1454 kết quả được tìm thấy
Đi bộ dốc hay chạy bộ tốt hơn cho sức khỏe và thể lực?
1. Những tác động đến sức khỏe khi đi bộ dốc so với chạy bộ Nội dung 1. Những tác động đến sức khỏe khi đi bộ dốc so với chạy bộ 2. Đi bộ dốc và chạy bộ phù hợp với những trường hợp nào? 3. Cách tối ưu hiệu quả từ đi bộ […]
admin
Kem đánh răng mới giúp ngừa viêm nha chu mà không diệt vi khuẩn có lợi
Các nhà khoa học Đức vừa đạt được một bước tiến đột phá trong lĩnh vực chăm sóc răng miệng, khi phát triển thành công loại kem đánh răng mới có khả năng ngăn ngừa viêm nha chu một cách chọn lọc. Thay vì tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn như các phương pháp truyền […]
admin
Khó ngủ, mất ngủ nên ăn uống thế nào?
Nội dung 1. Các nhóm thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ ngon 2. Những thực phẩm ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ 3. Chế độ ăn uống lành mạnh cho người mất ngủ Khi tình trạng mất ngủ kéo dài, cơ thể không chỉ mệt mỏi mà còn đối mặt với nguy cơ suy giảm […]
admin
Bác sĩ hiến máu, trực tiếp thực hiện ca mổ cứu sống nam thanh niên bị vỡ thận
Đại diện Bệnh viện Đa khoa Khu vực Vân Đồn (Quảng Ninh) cho biết, mới đây đơn vị đã kích hoạt báo động đỏ liên viện, kịp thời cấp cứu và phẫu thuật cứu sống bệnh nhân vỡ thận, sốc mất máu nặng trong tình trạng nguy kịch. Đặc biệt, trong quá trình cấp cứu, […]
admin
Hỗ trợ gần 897 tỷ đồng cho người nghèo từ phong trào “Tết Nhân ái” 2026
Nguồn lực này được huy động từ sự đồng hành của hơn 12.000 doanh nghiệp, tổ chức, cá nhân và hơn 1.500 nhóm tình nguyện cộng đồng. Nhiều địa phương đạt kết quả vận động nguồn lực cao như TP Hồ Chí Minh, Gia Lai, Lâm Đồng, Phú Thọ, Thanh Hóa… Cụ thể, các cấp […]
admin
Mỏi mắt do dùng màn hình nhiều cần bổ sung vitamin nào?
Bổ sung vitamin D từ tự nhiên, giải pháp an toàn cho xương và miễn dịch SKĐS – Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với sức khỏe xương, hệ miễn dịch và sự phát triển thai nhi. Tuy nhiên, thiếu hụt vẫn phổ biến do ít tiếp xúc ánh nắng, chế độ ăn chưa […]
admin
Hiểu đúng về thai kỳ nguy cơ cao để mẹ và bé an toàn
Thai kỳ nguy cơ cao là gì? Theo TS.BS sản khoa Trần Thị Sơn Trà, Phó Giám đốc Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cuba Đồng Hới, thai kỳ nguy cơ cao là khi sức khỏe của người mẹ, thai nhi hoặc cả hai có khả năng gặp các biến chứng bất lợi so […]
admin
Bệnh viện Y học cổ truyền TPHCM và Dược phẩm Tuệ Tĩnh: Tiên phong thương mại hóa các nghiên cứu y học cổ truyền
Sự kiện đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong nỗ lực đưa các công trình nghiên cứu khoa học y học cổ truyền từ phòng thí nghiệm ra thị trường, phục vụ rộng rãi cộng đồng. Giải bài toán “thương mại hóa” tài sản trí tuệ Nhằm hưởng ứng Đề án thí điểm của Sở […]
admin
5 cách đơn giản giúp phòng nhiễm khuẩn đường tiết niệu ở nữ giới
Làm gì khi nhiễm khuẩn đường tiết niệu? Viêm nhiễm đường tiết niệu là rất phổ biến. Bệnh thường xuất hiện ở nữ giới: 50% phụ nữ bị ít nhất 1 lần trong cuộc đời. Thậm chí 3% phụ nữ bị ít nhất 3 lần trong một năm! Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là một […]
admin
Bài tập buổi sáng 8 phút giúp phục hồi cơ bắp nhanh hơn tập tạ
Cần tập luyện bao nhiêu mỗi ngày để phục hồi cơ bắp sau 50 tuổi? SKĐS – Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu xuất hiện tình trạng mất dần khối cơ nạc do tuổi tác. Tuy nhiên, việc tập luyện phù hợp có thể giúp phục hồi cơ bắp. 1. Vì sao bài tập […]
admin