Tác giả: admin
3496 kết quả được tìm thấy
5 tác hại khi nhón gót chân sai cách
1. Những ảnh hưởng khi nhón gót sai kỹ thuật Nhiều người cho rằng nhón gót là bài tập nhẹ nên thường tập theo cảm tính. Tuy nhiên khi thực hiện quá nhanh hoặc sai tư thế có thể khiến áp lực dồn không đúng vị trí và làm tăng nguy cơ chấn thương: 1.1 […]
admin
Bé 7 tuổi ở Lào Cai bị máy cuốn dập nát bàn tay do nghịch máy bào quế tự chế
Mời quý vị theo dõi:
admin
4 nhóm người nên hạn chế ăn cá mòi
Nội dung 1. Lợi ích sức khỏe khi bổ sung cá mòi vào thực đơn 2. Những ai nên hạn chế ăn cá mòi? Cá mòi là thực phẩm quen thuộc, dồi dào dưỡng chất và rất dễ chế biến. Đây là loại cá nhỏ, nhiều dầu, có thể ăn tươi hoặc đóng hộp trong […]
admin
Dấu hiệu nhiều phụ huynh bỏ qua khiến trẻ biến dạng cột sống
Chuyên gia cảnh báo, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây biến dạng cơ thể, ảnh hưởng hô hấp, tim mạch và tâm lý của trẻ. Từ ngày 4/5 đến 4/6/2026, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 triển khai chương trình khám sàng lọc miễn phí và […]
admin
Virus Hanta: WHO và Tây Ban Nha phối hợp ứng phó
Du thuyền MV Hondius neo ở ngoài khơi thủ đô Praia, quốc đảo Cabo Verde, ngày 6/5/2026. Ảnh: THX/TTXVN Trên mạng xã hội X, ông Ghebreyesus thông báo: “Tôi đã đến Tây Ban Nha, nơi tôi sẽ cùng các quan chức cấp cao của chính phủ tới Tenerife để giám sát việc đưa hành khách, […]
admin
Cặp song sinh chỉ nặng 800g và 1000g và hành trình hồi sinh kỳ diệu tại PhenikaaMec
Hai em bé sinh cực non ở tuần thai 27 tuần 5 ngày lần lượt chào đời với cân nặng chỉ 800g và 1000g – nhỏ bé đến mức nằm gọn trong lòng bàn tay người lớn. Và cũng từ khoảnh khắc ấy, cuộc chiến giành giật sự sống cho hai em của đội ngũ […]
admin
Muốn thận khỏe, hãy bắt đầu từ 5 thói quen đơn giản mỗi ngày
Thận là cơ quan hoạt động âm thầm nhưng giữ vai trò sống còn trong cơ thể: Lọc chất thải, điều hòa nước – điện giải, kiểm soát huyết áp và hỗ trợ sức khỏe xương. Tuy vậy, phần lớn người dân chỉ quan tâm đến thận khi đã xuất hiện bệnh lý. Nhiều tổn […]
admin
10 tư thế yoga siết cơ bụng, giảm vòng eo hiệu quả
Việc giảm mỡ vùng bụng dưới không nhất thiết phải phụ thuộc vào các bài tập cường độ cao hay tập luyện tại phòng gym. Một số tư thế yoga, khi được thực hiện đúng kỹ thuật và duy trì đều đặn, có thể hỗ trợ tăng cường vận động cơ vùng trung tâm, cải […]
admin
Người phụ nữ loét thực quản 8cm vì thói quen ăn lẩu quá nóng
Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
admin
6 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn sau tuổi 60 để sống thọ
Nội dung 1. Quả óc chó cung cấp omega-3 tốt cho não bộ 2. Quả nam việt quất giàu chất chống oxy hóa 3. Hạt dẻ cười cung cấp protein thực vật 4. Rau lá xanh làm chậm quá trình lão hóa 5. Các loại đậu giúp duy trì mật độ xương sau tuổi 60 […]
admin