Tác giả: admin
3496 kết quả được tìm thấy
Lịch học kín ngày, trẻ ăn như thế nào để đủ năng lượng?
Chia nhỏ bữa ăn đảm bảo nhu cầu năng lượng Lịch học kín ngày, trẻ ăn như thế nào để đủ năng lượng mà không quá tải dinh dưỡng? PGS.TS Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm tư vấn, Phục hồi dinh dưỡng và Kiểm soát béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia nhận định, […]
admin
Phát hiện ổ sán làm tổ trong gan từ dấu hiệu đau hạ sườn phải kéo dài
Mời quý vị theo dõi:
admin
Cảnh báo mạo danh bác sĩ Bạch Mai tiêm thuốc khiến người bệnh gặp biến chứng
Bệnh viện Bạch Mai cho biết gần đây ghi nhận phản ánh về tình trạng một số cơ sở, cá nhân mạo danh bác sĩ hoặc nhân viên y tế của bệnh viện nhằm tạo niềm tin, thu hút người dân đến khám chữa bệnh để trục lợi. Theo đó, mới đây, một người bệnh […]
admin
Duy trì loại vitamin này ở tuổi trung niên giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc Alzheimer
Một nghiên cứu mới đây đã mở ra hướng tiếp cận đầy triển vọng trong việc phòng ngừa bệnh Alzheimer thông qua một phương pháp đơn giản là duy trì nồng độ vitamin D tối ưu. Các nhà khoa học từ Đại học Galway (Cộng Hòa Ireland), dưới sự dẫn dắt của Tiến sĩ Martin […]
admin
Khi bổ sung vitamin C cần tránh những thực phẩm nào?
Vitamin C tan trong nước, tham gia vào quá trình chống oxy hóa, tổng hợp collagen và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, khi bổ sung vitamin C dạng viên uống hoặc thực phẩm chức năng, cần chú ý đến tương tác với thực phẩm để tránh làm giảm hiệu quả hấp thu. 3 nhóm […]
admin
Lịch tập plank 30 ngày hỗ trợ giảm mỡ, siết eo
Plank là bài tập co cơ tĩnh có thể hỗ trợ giảm mỡ, siết eo nhờ khả năng kích hoạt đồng thời nhiều nhóm cơ như cơ bụng, lưng dưới, vai, hông và cơ mông. Khi thực hiện, người tập cần giữ cơ thể ổn định trong một khoảng thời gian nhất định để tăng […]
admin
Mô hình mới tại Vinmec Hạ Long xóa cảnh ‘may rủi’ trong phát hiện ung thư phụ khoa
Nỗi trăn trở từ những ca ung thư phụ khoa phát hiện muộn, khi “khoảng thời gian vàng” bị bỏ lỡ, đã thôi thúc TS.BS Trần Mạnh Linh – Trưởng khoa Sản phụ khoa, Vinmec Hạ Long, Quảng Ninh – quyết tâm xây dựng mô hình tầm soát và quản lý chủ động, nhằm giúp […]
admin
6 đồ uống buổi tối có thể hỗ trợ giảm cân
Giảm cân là mục tiêu sức khỏe của những người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, không ít người tập trung vào các biện pháp tốn kém mà bỏ qua những yếu tố đơn giản hơn như chất lượng giấc ngủ, kiểm soát cơn đói về đêm và lựa chọn đồ uống phù hợp. Nội […]
admin
5 loại rau lá xanh hỗ trợ chức năng tuyến giáp
Nội dung 1. Hiểu đúng về các hoạt chất goitrogens trong các loại rau họ cải 2. 5 loại rau lá xanh là “siêu thực phẩm” cho tuyến giáp 3. Lưu ý khi sử dụng rau xanh an toàn với người bệnh tuyến giáp Tuy nhỏ bé nhưng tuyến giáp lại vô cùng quan trọng, […]
admin
Quả nhàu mọc dại bị chê hôi lại là dược liệu quý, tốt cho sức khoẻ
Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
admin