Thiếu vitamin D có thể gây tăng axit uric SKĐS – Thiếu hụt vitamin D không chỉ ảnh hưởng đến xương, miễn dịch, cơ bắp mà còn liên quan đến tăng axit uric, làm tăng nguy cơ mắc gout, sỏi thận và viêm. 1. Vitamin D – dưỡng chất thiết yếu nhưng dễ bị bỏ […]
admin
Dùng dung dịch sát khuẩn thế nào khi trẻ bị tay chân miệng? SKĐS – Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm dễ lây, thường gặp ở trẻ nhỏ. Việc sử dụng dung dịch sát khuẩn đúng cách giúp giảm nguy cơ bội nhiễm, hạn chế lây lan và hỗ trợ hồi phục. Tuy nhiên, […]
admin
1. Tác dụng của vitamin B6 Nội dung 1. Tác dụng của vitamin B6 2. Liều dùng và nguyên tắc sử dụng an toàn 3. Nguy cơ khi lạm dụng vitamin B6 4. Có thể bổ sung vitamin B6 qua thực phẩm không? 5. Lựa chọn nguồn bổ sung vitamin B6 phù hợp: thuốc hay […]
admin
Bỏ thuốc điều trị, dùng thuốc nam: Bệnh nhân đái tháo đường hôn mê nhiễm toan ceton SKĐS – Việc tự ý ngừng thuốc điều trị đái tháo đường, chuyển sang dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc khiến nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nặng, gia tăng nguy cơ biến chứng nguy […]
admin
Vitamin chỉ thực sự có lợi khi được sử dụng đúng liều lượng, đúng đối tượng và có chỉ định phù hợp. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang “quá tải” vitamin là rất quan trọng giúp bạn kịp thời điều chỉnh, tránh nguy cơ ảnh hưởng gan, tim mạch […]
admin
Nghệ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn người Việt, đồng thời được sử dụng như một thực phẩm hỗ trợ sức khỏe. Thành phần hoạt tính chính của nghệ là curcumin – một hợp chất có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy uống […]
admin
Bỏ thuốc điều trị, dùng thuốc nam: Bệnh nhân đái tháo đường hôn mê nhiễm toan ceton SKĐS – Việc tự ý ngừng thuốc điều trị đái tháo đường, chuyển sang dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc khiến nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nặng, gia tăng nguy cơ biến chứng nguy […]
admin
Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương, đóng vai trò duy trì mật độ xương và phòng ngừa loãng xương. Tuy nhiên, xương không phải là “kho chứa tĩnh” mà là một mô sống, luôn diễn ra quá trình tạo xương và hủy xương. Vì vậy, việc bổ sung canxi đơn thuần không […]
admin
Bổ sung vitamin D từ tự nhiên, giải pháp an toàn cho xương và miễn dịch SKĐS – Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với sức khỏe xương, hệ miễn dịch và sự phát triển thai nhi. Tuy nhiên, thiếu hụt vẫn phổ biến do ít tiếp xúc ánh nắng, chế độ ăn chưa […]
admin
Bước qua tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu có nhiều thay đổi rõ rệt: Giấc ngủ kém sâu hơn, dễ căng thẳng, đau nhức xương khớp, thậm chí tim đập nhanh hoặc mệt mỏi kéo dài. Một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng rất phổ biến là thiếu magie – khoáng chất […]
admin
Nhận những bài viết và cẩm nang sức khỏe mới nhất trực tiếp qua email của bạn mỗi tuần.
