Gần đây, các nhu cầu vận động ngoài trời như chạy bộ, đá bóng, leo núi tăng mạnh. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chính sự kết hợp giữa nắng nóng và gắng sức quá mức có thể “kích hoạt nguy hiểm” dẫn đến đột quỵ ở người trẻ. NỘI DUNG: Nguy cơ đột quỵ […]
admin
Chiều cao không chỉ là yếu tố hình thể mà còn phản ánh phần nào tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể của trẻ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chiều cao của một người chịu tác động từ nhiều yếu tố khác nhau, trong đó di truyền chỉ chiếm khoảng 20-23%. Phần còn […]
admin
Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ hiện đại đang diễn ra sớm hơn do áp lực cuộc sống, môi trường và thói quen sinh hoạt. Nhận biết sớm dấu hiệu tiền mãn kinh và điều chỉnh lối sống đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình này mà không cần phụ […]
admin
Dù cảm cúm là bệnh lành tính, nhưng nếu chủ quan hoặc chăm sóc sai cách, thời gian hồi phục có thể kéo dài và dễ gây biến chứng. Thay vì lạm dụng thuốc, chúng ta nên ưu tiên các biện pháp tự nhiên giúp cơ thể tự tăng sức đề kháng, từ đó đẩy […]
admin
Điều này xuất phát từ đặc tính sinh học của một số thể ung thư biểu mô tế bào đáy nguy cơ cao, với khả năng xâm lấn âm thầm khó kiểm soát. Điển hình là một nam bệnh nhân gần 60 tuổi, bắt đầu phát hiện vùng da môi trên bên phải có dấu […]
admin
Trong những năm gần đây, các bệnh lý cột sống như đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Áp lực công việc, thói quen ngồi lâu trước máy tính, ít vận động hay sử dụng thiết bị điện tử […]
admin
Chị Bùi Thị Bình đang lái xe trên đường bỗng dưng loạng choạng tay lái rồi ôm ngực, mặt nhợt nhạt, vã mồ hôi, đổ gục xuống ven đường bởi một cơn đau đột ngột thắt ngực bên trái. Rất may, chị được người đi đường đưa vào Bệnh viện cấp cứu nên đã qua […]
admin
Khi đi du lịch, đặc biệt dịp nghỉ lễ, nhiều người thường tận hưởng không gian phòng khách sạn mát lạnh bằng cách hạ nhiệt độ điều hòa xuống thấp. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng dễ chịu này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nếu sử dụng sai cách. Nội dung Sai […]
admin
Trong dịp nghỉ lễ, các quán nước vỉa hè luôn đông khách, đặc biệt tại các điểm du lịch. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chính những ly nước giải khát tưởng chừng vô hại lại có thể tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh đường ruột nếu không đảm bảo vệ sinh. Vi khuẩn “bùng […]
admin
Không ít người cao tuổi tin rằng đi bộ mỗi ngày là đủ để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện đại cho thấy điều này chưa đủ để ngăn chặn quá trình mất cơ tự nhiên của cơ thể. Một phương pháp tưởng chừng “nặng nhọc” như tập tạ nhẹ lại […]
admin
Nhận những bài viết và cẩm nang sức khỏe mới nhất trực tiếp qua email của bạn mỗi tuần.
