Nội dung 1. Vì sao ăn cá hồi giúp tăng trí nhớ? 2. Cách ăn cá hồi an toàn và tốt cho sức khỏe 3. Tham khảo một số món cá hồi hợp khẩu vị của trẻ 1. Vì sao ăn cá hồi giúp tăng trí nhớ? Với các em học sinh vào mùa thi […]
admin
Nội dung 1. Những loại thực phẩm chức năng ít hữu ích nhất 2. Vì sao mọi người vẫn tin dùng thực phẩm chức năng? 3. Dưỡng chất nào nên bổ sung? 1. Những loại thực phẩm chức năng ít hữu ích nhất Mặc dù thực phẩm chức năng rất phổ biến, đặc biệt ở […]
admin
NỘI DUNG 1. Những sai lầm cần tránh khi uống sữa đậu nành tự nấu 2. Cách uống sữa đậu nành nhà làm tốt cho sức khỏe Sữa đậu nành với thành phần chứa đầy đủ các acid amin thiết yếu, vitamin nhóm B, E và đặc biệt là isoflavone, loại thức uống này mang […]
admin
Trong các nghiên cứu gần đây cho thấy lá tía tô là một loại rau gia vị rất giàu dinh dưỡng. Chúng giàu chất xơ, khoáng chất như kali, canxi, caroten, vitamin C, vitamin K, acid folic và hàm lượng các chất dinh dưỡng này thường cao hơn so với các loại rau lá xanh […]
admin
Vì sao dinh dưỡng quan trọng trong điều trị Lupus ban đỏ? Systemic Lupus Erythematosus (SLE) là một bệnh tự miễn mạn tính có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan như da, thận, hệ thần kinh và máu. Ở trẻ em, bệnh thường có xu hướng nặng hơn người lớn và cần được theo […]
admin
Đối với những người đi chợ, người chế biến thực phẩm, việc mua nhầm phải những quả dưa chuột có vị đắng có thể làm hỏng một món ăn được mong chờ như món salad dưa chuột giải ngán, giải nhiệt vào mùa hè. Nhiều người nửa muốn bỏ vì mất ngon, nửa cố ăn […]
admin
Nội dung 1. Danh sách 6 loại quả giúp tăng cường sức khỏe đường ruột 2. Cách ăn trái cây để có sức khỏe đường ruột tốt hơn Sức khỏe đường ruột phụ thuộc lớn vào hàm lượng chất xơ và các chất chống oxy hóa. Trong đó, chất xơ hòa tan giúp nuôi dưỡng […]
admin
Hạt farro là hạt gì? Hạt farro là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng, trông tương tự như gạo lứt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn nhiều loại ngũ cốc thông thường. Có nguồn gốc từ Lưỡng Hà cổ đại, farro được sử dụng để mô tả bất kỳ một trong […]
admin
Nội dung 1. Nước dừa có lợi cho sức khỏe như thế nào? 2. Thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe 3. Ai nên thận trọng khi uống nước dừa? 1. Nước dừa có lợi cho sức khỏe như thế nào? Nước dừa là thức uống tự nhiên rất tốt cho sức […]
admin
Nội dung 1. Người mắc bệnh dạ dày 2. Người bị bệnh thận mạn tính hoặc sỏi thận 3. Người có cơ địa nóng trong nên hạn chế ăn mận 4. Người mắc đái tháo đường 5. Phụ nữ mang thai và cho con bú 6. Một số lưu ý để ăn mận an toàn […]
admin
Nhận những bài viết và cẩm nang sức khỏe mới nhất trực tiếp qua email của bạn mỗi tuần.
