1. Vì sao xảy ra tình trạng thừa magie? NỘI DUNG: 1. Vì sao xảy ra tình trạng thừa magie? 2. Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thừa magie 3. Cách xử trí khi nghi ngờ thừa magie 4. Làm sao để bổ sung magie an toàn, tránh thừa magie? Magie tham gia vào […]
admin
1. Nước ion kiềm có thực sự “chữa bách bệnh”? Nội dung 1. Nước ion kiềm có thực sự “chữa bách bệnh”? 2. Vì sao nhiều người tin nước ion kiềm có thể chữa bệnh? 3. Bỏ thuốc điều trị để chỉ uống nước ion kiềm nguy hiểm thế nào? 4. Uống quá nhiều nước […]
admin
Trong đời sống hằng ngày, uống trà là thói quen của nhiều người Việt, đặc biệt ở người trưởng thành và người cao tuổi. Tuy nhiên, một quan niệm phổ biến cho rằng uống trà đặc nhiều có thể làm “yếu xương” hoặc gây loãng xương. Trên thực tế, các nghiên cứu y khoa hiện […]
admin
1. Các loại vitamin cần thiết cho phụ nữ Vitamin và khoáng chất không chỉ giúp duy trì năng lượng, cân bằng nội tiết tố mà còn hỗ trợ thị lực, làn da, tim mạch và sức khỏe tổng thể. Việc bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu mỗi ngày giúp phụ nữ […]
admin
Omega-3 là một nhóm các axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là về sức khỏe não bộ, thị lực và hệ miễn dịch. Trong đó, hai loại omega-3 quan trọng nhất cho trẻ là DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit eicosapentaenoic chủ yếu […]
admin
1. Nên chọn địa điểm mua thuốc uy tín Nội dung 1. Nên chọn địa điểm mua thuốc uy tín 2. Cách đọc nhãn thuốc 3. Kiểm tra chất lượng sản phẩm bằng cảm quan trước khi nhỏ 4. Quy tắc an toàn khi sử dụng các loại thuốc nhỏ Để tránh mua phải thuốc […]
admin
1. Vì sao việc đình chỉ lưu hành thuốc nhỏ mắt lại thu hút sự quan tâm? Trước hết, việc đình chỉ lưu hành thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm chức năng là hoạt động thường xuyên của cơ quan chức năng mỗi khi phát hiện sản phẩm không đảm bảo chất lượng. Mục đích cuối […]
admin
Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chuột rút, chóng mặt hoặc uể oải sau khi đổ mồ hôi nhiều, bạn có thể cần chú ý hơn đến việc bổ sung các vi chất thiết yếu dưới đây. 1. Kali giúp cân bằng điện giải và giảm mệt khi đổ mồ hôi nhiều NỘI DUNG: […]
admin
Có nên bổ sung magie thường xuyên? SKĐS – Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, để bổ sung đúng và đủ, cần hiểu rõ vai trò của magie cũng như cách sử dụng phù hợp với nhu cầu của từng người. 1. Magie […]
admin
1. Tại sao kỳ kinh nguyệt lại gây thiếu hụt sắt? Sắt là thành phần thiết yếu để tạo ra hemoglobin – loại protein trong hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển oxy từ phổi đến khắp các mô trong cơ thể. Khi phụ nữ trải qua kỳ hành kinh, một lượng máu nhất định […]
admin
Nhận những bài viết và cẩm nang sức khỏe mới nhất trực tiếp qua email của bạn mỗi tuần.
