1. Gout (gút) là bệnh mạn tính cần quản lý, điều trị lâu dài Nội dung 1. Gout (gút) là bệnh mạn tính cần quản ý, điều trị lâu dài 2. Axit uric về ngưỡng bình thường không có nghĩa là đã đạt mục tiêu điều trị 3. Khi nào có thể cân nhắc dừng […]
admin
Thuốc chống đông (hay còn gọi là thuốc làm loãng máu) như warfarin, heparin hoặc các thuốc chống kết tập tiểu cầu đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và điều trị huyết khối, đột quỵ, bệnh tim mạch. Tuy nhiên, hiệu quả của các thuốc này có thể bị ảnh hưởng đáng kể […]
admin
1. Sự khác biệt giữa omega-3, omega-6 và omega-9 Nội dung 1. Sự khác biệt giữa omega-3, omega-6 và omega-9 2. Tỷ lệ cân bằng mới là yếu tố quyết định 3. Nên chọn omega-3 hay omega 3-6-9? 4. Lời khuyên khi bổ sung omega Omega-3: Đây là nhóm axit béo không bão hòa đa […]
admin
1. Cơ chế tăng chiều cao ở trẻ em và thanh thiếu niên Nội dung 1. Cơ chế tăng chiều cao ở trẻ em và thanh thiếu niên 2. Tại sao uống canxi cần bổ sung vitamin D? 3. Những sai lầm thường gặp khi bổ sung canxi cho trẻ Tăng chiều cao là một […]
admin
Mùa hè là thời điểm cường độ bức xạ tia cực tím tăng cao, nhiệt độ và độ ẩm môi trường cũng khiến da dễ tăng tiết bã nhờn, đổ mồ hôi và dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh nắng. Do đó, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với […]
admin
1. Nhóm chất bổ sung có thể hỗ trợ chức năng não Nội dung 1. Nhóm chất bổ sung có thể hỗ trợ chức năng não 2. Nhóm dưỡng chất từ thực phẩm hỗ trợ não bộ 3. Một số lưu ý khi dùng sản phẩm bổ não Omega-3: Omega-3 từ dầu cá, đặc biệt […]
admin
1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh Nội dung 1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh 2. Magie hỗ trợ giấc ngủ 3. Vitamin D – hỗ trợ đồng hồ sinh học và chất lượng giấc ngủ 4. Kẽm và vitamin […]
admin
Tuổi tác là một trong những yếu tố quan trọng làm thay đổi khả năng miễn dịch của cơ thể. Khi bước vào tuổi già, hệ miễn dịch dần suy yếu – một quá trình được gọi là lão hóa miễn dịch. Điều này khiến cơ thể khó nhận diện và tiêu diệt các tác […]
admin
Tại sao càng uống vitamin cơ thể càng mệt mỏi? SKĐS – Nhiều người cho rằng bổ sung vitamin sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng thực tế lại xuất hiện tình trạng càng uống càng mệt. Nguyên nhân thường không nằm ở bản thân vitamin mà ở cách sử dụng sai, gây mất cân […]
admin
1. Vai trò của omega-3 với mỡ máu Nội dung 1. Vai trò của omega-3 với mỡ máu 2. Cơ chế bảo vệ mạch máu của omega-3 3. Cách bổ sung omega-3 hiệu quả để điều chỉnh mỡ máu 4. Cảnh báo khi bổ sung omega-3 quá liều Mỡ máu không đơn thuần chỉ là […]
admin
Nhận những bài viết và cẩm nang sức khỏe mới nhất trực tiếp qua email của bạn mỗi tuần.
