Tiết kiệm điện – Tiêu chí then chốt cho sử dụng lâu dài Tiết kiệm điện là tiêu chí quen thuộc nhưng cũng dễ gây hiểu lầm nhất khi chọn mua điều hòa. Phần lớn các sản phẩm điều hòa trên thị trường đều quảng cáo những con số ấn tượng, song các thông số […]
admin
Nội dung 1. Ăn ít béo nhưng chọn sai chất béo 2. Ăn sai loại tinh bột 3. Bỏ qua rau củ màu đỏ, cam, vàng 4. Ăn quá mặn 5. Thiếu magie 6. Uống bia rượu thường xuyên 7. Tâm trạng tiêu cực kéo dài 8. Ngủ không đủ giấc 9. Chỉ chạy bộ […]
admin
Sáng 24/5, khuôn viên Dinh Độc Lập (TP.HCM) trở thành điểm hẹn của hàng nghìn người dân tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 do Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức, với sự đồng hành xuyên suốt của Herbalife Việt Nam. Gần 10.000 người dân được tư vấn […]
admin
TS.BS Vũ Huy Lượng – Trưởng khoa Laser và Săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương khuyến cáo người dân cần chống nắng đúng cách, che chắn đầy đủ và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ làn da trong mùa hè. Xem thêm bài viết được quan tâm: Giới trẻ […]
admin
1. Vì sao nước đá tạo cảm giác mát nhanh? Trong những ngày nắng nóng gay gắt, cơ thể phải tăng tiết mồ hôi để điều hòa thân nhiệt. Khi uống nước lạnh hoặc nước đá, vùng miệng và cổ họng được làm mát nhanh nên tạo cảm giác dễ chịu gần như tức thì. […]
admin
3 sai lầm dễ gây đột quỵ khi tập thể dục buổi sáng sớm SKĐS – Nhiều người có thói quen dậy sớm tập thể dục, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, có một số sai lầm dưới đây có thể khiến bạn dễ bị đột quỵ. 1. Tập thể dục buổi sáng trong […]
admin
Tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời không chỉ làm da sạm màu mà còn thúc đẩy lão hóa sớm, tăng nguy cơ nám, tổn thương collagen và thậm chí liên quan đến ung thư da nếu tiếp xúc kéo dài trong nhiều năm. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, […]
admin
![[Clip] Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 6: Lan tỏa tinh thần sống khỏe từ mỗi người dân](https://suckhoeblogviet.com/wp-content/uploads/2026/07/hangnganphanquatuchuongtrinhvacacminigamehap-17797680053182040943329-104-0-1704-2560-crop-1779851488250610354984-600x400.jpg)
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam sau 6 mùa tổ chức đã trở thành một dấu ấn đặc biệt trong chuỗi hoạt động truyền thông nâng cao sức khỏe cộng đồng do Báo Sức khỏe & Đời sống thực hiện. Phóng sự được thực hiện nhân chương trình lần thứ 6 tái hiện hành […]
admin
1. Đi bộ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn Nội dung 1. Đi bộ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn 2. Giảm cảm giác đầy bụng và uể oải sau ăn 3. Giúp giảm tác động tiêu cực của việc ngồi lâu 4. Hỗ trợ cải thiện […]
admin
1. Vì sao mặt nạ rau diếp cá được nhiều người yêu thích? Mặt nạ rau diếp cá là phương pháp chăm sóc da tự nhiên được nhiều người áp dụng nhờ đặc tính làm mát, hỗ trợ kháng khuẩn và giảm viêm. Diếp cá có chứa flavonoid, quercetin cùng một số tinh dầu thực […]
admin
Nhận những bài viết và cẩm nang sức khỏe mới nhất trực tiếp qua email của bạn mỗi tuần.
